Importance of Love in Marriage:- प्यार अगर सच्चा हो तो भगवान को भी पाया जा सकता है। और यही बात एक रिश्ते को निभाने के लिये बहुत ही जरूरी है। जब तक किसी रिश्ते को सच्चे मन और प्यार से ना निभाया जाये, तब तक वो सही मायनो में रिश्त्ता नहीं है। जंहा तक बात है पति पत्नी के रिश्ते की है तो उसमें प्तोयार का होना बहुत ज्यादा जरूरी है, नहीं तो रिश्ता एक बोझ की तरह लगेगा। और आप अनजाने में रिश्ते को ढो रहे होंगें मगर मन से खुश नहीं होंगें। आज हम अपने लेख में आपको एक विवाह में प्यार का क्या महत्व है? (Importance of Love in Marriage) बताने वाले हैं, जिसे आपको अंत तक जरुर पढ़ना चाहिये।
स्वस्थ, सुखी विवाह में योगदान देने वाले सभी गुणों में से, प्यार अक्सर लगभग हर व्यक्ति की सूची में सबसे महत्वपूर्ण होता है। यह प्रेम की शक्ति के बारे में बहुत कुछ बताता है और रिश्ते को बनाए रखने में यह क्या मदद कर सकता है। प्यार वह चीज़ है जो आमतौर पर एक अच्छी साझेदारी को महान साझेदारी में बदल देती है। प्यार प्रेमियों को सबसे अच्छे दोस्त में बदल सकता है।
विवाह में प्रेम का महत्व लगभग अंतहीन है। आख़िरकार, शादी हमेशा एक आसान व्यवस्था नहीं होती। प्यार के बिना, आप कभी भी अपने रिश्ते को स्थायी सफल बनाने के लिए आवश्यक प्रेरणा, ध्यान, निस्वार्थता और धैर्य नहीं पा सकेंगे। आइए विवाह में प्रेम की भूमिका पर नजर डालें और यह व्यक्तिगत और रिश्ते के स्वास्थ्य को कैसे लाभ पहुंचाता है।
शादी में प्यार क्या है? (What is Love in Marriage?)
प्रेम और विवाह आदर्श रूप से साथ-साथ चलने चाहिए क्योंकि प्रेम अक्सर वह गोंद होता है जो विवाह को जोड़े रखता है। यह आपके और आपके साथी के बीच के बंधन को बढ़ा सकता है।
विवाह में प्रेम विकसित होने पर स्थिर नहीं होता। आप प्यार के पिल्ला और हनीमून चरण से उस प्यार की ओर बढ़ते हैं जो समय के साथ परिपक्व होता है। जीवन के विभिन्न अनुभव आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले प्रेम के प्रकार को आकार देते हैं। शादी जितनी खुशहाल होगी, आपका प्यार उतना ही स्वस्थ होगा। लेकिन अगर आपकी शादी में अनसुलझा विषाक्तता है, तो प्यार भी विषाक्त होगा।
इसके अलावा, शादी के लिए आधार के रूप में रोमांटिक प्रेम अक्सर पर्याप्त नहीं होता है। इसे वास्तव में सफल बनाने के लिए इसमें आमतौर पर यौन प्रेम, दोस्ती और अनुकूलता भी शामिल होनी चाहिए।
प्रेम के बिना विवाह अक्सर टूट सकता है क्योंकि स्थिति से आपकी निराशा आपके स्वास्थ्य और रिश्ते को ख़राब कर सकती है। यह आपको क्रोध में आकर या यहां तक कि धोखा देकर ऐसा कार्य करने के लिए प्रेरित कर सकता है जिससे आपकी शादी को नुकसान पहुंचे।
प्यार कैसा दिखता है? (What Does Love Look Like)
प्यार अलग-अलग चीजों की तरह दिखता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप जीवन के किस चरण में हैं और यह आपके जीवन में क्या जोड़ता है।
आपको आश्चर्य हो सकता है कि प्यार इतना महत्वपूर्ण क्यों है? इसे क्या विशेष बनाता है?
प्यार खूबसूरत धूप की तरह दिख सकता है जो आपके जीवन के हर क्षेत्र को गुलाबी रंग में रोशन कर देता है। यह आपको एक सकारात्मक दृष्टिकोण दे सकता है जो आपको चीजों से बेहतर ढंग से निपटने में मदद करता है।
हालाँकि, जब आप विभिन्न अनसुलझे मुद्दों के साथ विवाह में हों तो प्यार भी एक भयानक चीज़ की तरह लग सकता है। ये आपके हर काम पर छाया डाल सकते हैं और आपकी परेशानियां बढ़ा सकते हैं।
शादी में प्यार के फायदे (Benefits of Love in Marriage)
एक प्रेमपूर्ण विवाह आपके जीवन में महत्वपूर्ण तरीके से जुड़ सकता है। यह चीजों, भावनाओं और यहां तक कि आपके स्वास्थ्य पर आपके दृष्टिकोण को प्रभावित कर सकता है।
यह समझने के लिए नीचे सूचीबद्ध प्यार के विभिन्न लाभों पर एक नज़र डालें कि कैसे प्यार आपके विवाह और व्यक्तिगत जीवन को अधिक सार्थक बना सकता है।
1. ख़ुशी बढ़ाता है
प्रेम ख़ुशी को बढ़ावा देता है। स्वतंत्र और स्वतंत्र होने के बारे में आप क्या कहना चाहेंगे; यह जानने के आराम और सुरक्षा से बढ़कर कुछ नहीं है कि आपकी परवाह की जाती है।
जब आप प्यार में होते हैं, तो आपका शरीर डोपामाइन छोड़ता है, जो मस्तिष्क के “रिवार्ड सेंटर” में निकलने वाला एक रसायन है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि डोपामाइन आपको सराहना, खुशी, पुरस्कृत महसूस कराता है और सकारात्मक भावनाओं को बढ़ावा देता है।
प्यार कोर्टिसोल हार्मोन में बढ़ोतरी को भी बढ़ावा देता है। हालांकि यह आम तौर पर “तनाव हार्मोन” होने के साथ जुड़ा हुआ है, प्यार में पड़ने के मामले में, कोर्टिसोल आपको चिंतित महसूस नहीं कराता है, लेकिन आपके पेट में उन तितलियों, उत्तेजना और जबरदस्त जुनून के लिए जिम्मेदार है जो आपको तब मिलता है जब आप नए प्यार की गिरफ्त में होते हैं।
कुछ अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि जैसे-जैसे आप पिल्ले के प्यार से बाहर निकलकर परिपक्व प्यार की ओर बढ़ते हैं, आपका डोपामाइन स्तर ऊंचा बना रह सकता है।
2. आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है
अपने प्यारे साथी के साथ नियमित यौन गतिविधि से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को लाभ हो सकता है। विवाहित जोड़ों में अपने अविवाहित समकक्षों की तुलना में अवसाद, मादक द्रव्यों के सेवन और निम्न रक्तचाप की दर कम होती है।
हृदय रोग उन लोगों में भी अधिक आम है जो विवाहित लोगों की तुलना में अकेले रहते हैं।
3. वित्तीय सुरक्षा बढ़ाता है
एक से दो बेहतर हैं, खासकर आपके बैंक खाते के मामले में! अविवाहित या तलाकशुदा लोगों की तुलना में विवाहित साझेदारों को वित्तीय सुरक्षा का अनुभव होने और समय के साथ अधिक धन जमा होने की अधिक संभावना होती है।
दो आय होने से जोड़ों को वित्तीय स्थिरता मिलती है, जो तनाव कम कर सकती है, कर्ज कम कर सकती है, और विवाह में लचीलेपन की अनुमति दे सकती है यदि एक साथी केवल अंशकालिक काम कर सकता है या बच्चों की देखभाल या अन्य जिम्मेदारियों के लिए घर पर रहना चाहता है।
4. सम्मान बढ़ाता है
शादी में सबसे महत्वपूर्ण चीज़ क्या है? प्यार और इज़्ज़त। सम्मान किसी भी स्वस्थ रिश्ते की आधारशिला है। सम्मान के बिना प्यार और विश्वास नहीं बढ़ सकता. आप जानते हैं कि जब आप सम्मानित महसूस करते हैं तो आपके शब्द, विचार और भावनाएं मूल्यवान होती हैं। जब सम्मान दिखाया जाए तो आप खुलकर भरोसा कर सकते हैं।
शादी में सम्मान और प्यार के महत्व में भावनात्मक समर्थन भी शामिल है। जब आपके पास एक ऐसा साथी होता है, जो आपकी राय को महत्व देता है और आपके साथ अच्छा व्यवहार करता है, तो आप संवेदनशील होने और उन पर भरोसा करने में अधिक सक्षम होते हैं। भावनात्मक समर्थन मानसिक स्वास्थ्य और समग्र रिश्ते और आत्म-खुशी पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
5. बेहतर गुणवत्ता वाली नींद
विवाह में प्रेम के महत्व का एक और पहलू? कम्बल-हॉग और खर्राटों के अलावा, जब आप अपने जीवन के प्यार का आनंद ले रहे होंगे तो आपको बेहतर नींद आएगी।
अध्ययनों से पता चलता है कि जो जोड़े एक-दूसरे के बगल में सोते थे उनमें कोर्टिसोल का स्तर कम होता था, वे अधिक गहरी नींद लेते थे और अकेले सोने वालों की तुलना में जल्दी सो जाते थे। यही कारण है कि विवाह में प्रेम महत्वपूर्ण है।
6. तनाव कम करता है
विवाह में प्रेम का महत्व आपके मानसिक स्वास्थ्य को भी लाभ पहुंचा सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि अकेलापन आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है और यहां तक कि आपके मस्तिष्क में दर्द केंद्रों को भी सक्रिय कर सकता है। अकेलापन चिंता के स्तर को बढ़ा देता है।
प्यार और सेक्स तनाव और चिंता को दूर रखने में अद्भुत हैं। यह आंशिक रूप से बॉन्डिंग हार्मोन ऑक्सीटोसिन की रिहाई द्वारा किया जाता है। यह ‘प्रेम औषधि’ आपके किसी प्रियजन को छूने के बाद महसूस होने वाले लगाव के लिए जिम्मेदार है, चाहे वह यौन संबंध बनाने जैसा अंतरंग हो या हाथ पकड़ने जैसा मधुर हो।
ऑक्सीटोसिन तनाव के स्तर को भी कम करता है और आपके न्यूरोकेमिकल्स को संतुलित करता है, जिससे चिंता और तनाव दूर हो जाता है।
7. आपको लंबी आयु प्रदान करता है
एक अध्ययन के अनुसार, एकल की तुलना में जोड़े अधिक खूबसूरती से बूढ़े होते हैं। मानव विकास और परिवार अध्ययन विभाग द्वारा किए गए शोध में पाया गया कि, उम्र की परवाह किए बिना, खुशहाल विवाह करने वालों ने अपने स्वास्थ्य को अपने अविवाहित समकक्षों की तुलना में बेहतर बताया।
ख़ुशी से शादीशुदा होने का एक और फ़ायदा? न केवल सांख्यिकीय रूप से आपके दुखी एकल लोगों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहने की संभावना है, बल्कि एकल होना, जैसा कि इस अध्ययन में पता चला है, समय से पहले मृत्यु का सबसे महत्वपूर्ण पूर्वानुमान था।
ऐसा माना जाता है कि एक विवाहित जोड़े का लंबा जीवनकाल ‘जोड़े’ का हिस्सा होने से प्राप्त भावनात्मक, सामाजिक और वित्तीय सहायता से प्रभावित होता है। उदाहरण के लिए, विवाहित जोड़ों को चिकित्सा देखभाल तक पहुंच की भी अधिक संभावना होती है।
अध्ययन से पता चला है कि शादीशुदा पुरुष तलाकशुदा या कभी शादी न करने वाले पुरुषों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं। ऐसा इसलिए माना जाता है क्योंकि शादीशुदा पुरुष एक बार प्रतिबद्ध रिश्ते में आने के बाद अपनी जीवनशैली (जैसे शराब पीना, लड़ना और अनावश्यक जोखिम लेना) को कम कर देते हैं।
8. आपके कनेक्शन को बढ़ाता है
एक स्वस्थ यौन संबंध विवाह में प्यार का हिस्सा है, न केवल इसलिए कि इस तरह से अपने साथी के करीब रहना बहुत अच्छा लगता है, बल्कि इसलिए कि यह आपको रासायनिक रूप से एक साथ बांधता है।
कभी-कभी ‘प्यार की दवा’ के रूप में जाना जाता है, ऑक्सीटोसिन एक हार्मोन है जो संबंध बनाने के लिए जिम्मेदार होता है जो तब निकलता है जब आप अपने साथी को छूते हैं। यह स्वाभाविक रूप से प्यार, आत्म-सम्मान, विश्वास की भावना और आशावाद को बढ़ाता है।
विवाह में प्रेम का महत्व अनंत है। यह स्वास्थ्य लाभ, घनिष्ठ संबंध, बेहतर यौन जीवन लाता है और जीवन के दैनिक तनाव और चिंताओं को कम करता है। प्यार के बिना, आप और आपका साथी एक खुशहाल, स्वस्थ रिश्ते का आनंद नहीं ले पाएंगे।
निष्कर्ष
शादी में प्यार के कई फायदे हैं। यह आपको भावनात्मक, मानसिक, शारीरिक, सामाजिक और आर्थिक रूप से अधिक सुरक्षित महसूस करा सकता है।
एक प्रेमहीन विवाह में वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ दिया जाता है, लेकिन विवाह में प्रेम के साथ, दोनों भागीदारों को समस्याओं को संभालने और कठिनाइयों का एक साथ सामना करने के लिए अतिरिक्त ताकत मिलती है।
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